-

-

2014. május 20., kedd

Májusi félmaraton-tervek



A Csapatbajnokság utáni hétvégére eredetileg egy félmaraton lett betervezve, mert szerettem volna a berlini félmaratonon elért időeredményemet egy perccel még továbbjavítani. Úgy gondoltuk az edzőmmel, hogy a 10 000m-re végzett edzésmunka a 21 km-re is jó alapot képezhet, így kedvező körülmények között valóban reális lehetne az időjavítás – elvégre Berlin előtt sem végeztünk kimagaslóan nagy felkészülést… A verseny megválasztása azonban igen nehézkes volt, mivel május közepére a jelentősebb félmaratonok már vagy lezajlanak, vagy a kontinens északi részére húzódnak - az időjárás miatt. Az egyik lehetséges verzió a már tavaly is kipróbált Radenci (Szlovénia) félmaraton lett volna, ezen kívül pedig még az egy héttel később rendeződő Karlovy Vary félmaraton (Csehország) jött szóba. Utóbbi kifejezetten vonzott, mert ez egy különleges hely és Csehországban még amúgy sem jártam. Erről a versenyről azonban azt az információt vettem ki, hogy nem igazán alkalmas az időre futásra, mert sok benne a hullám, kanyar, térkő… Így hát maradt a már ismert szlovén félmaraton, ami pedig főként az esetleges szűkös mezőny és erős szél miatt nem nyerte el a meggyőződésemet. Végül aztán az időjárás közbeszólt, és lefújtuk a versenyzést – ezzel megoldva a nehézkes dilemmát… Erre a hétvégére ugyanis egész Kárpát-medencére kiterjedő viharos szelet és esőt mondtak, ami be is jött. (Érdekes, hogy az elmúlt években többször is előfordult, hogy pont ezen a hétvégén, pont ilyen időjárás volt..) Utólag nézve egyáltalán nem sajnálom, hogy kimaradt ez a félmaraton, mert ezen a szlovén versenyen mindössze egy versenyzővel tudtam volna együtt futni (3 kenyai nyert) és a formám sem biztos, hogy alkalmas lett volna egy csúcsfutásra, mert hosszabb, intenzív futások nem igazán voltak a lábaimban, inkább csak gyors résztávok. Ebben a tavaszi szezonban tehát nem sikerült félmaratoni időt javítanom, de emiatt összességében nem bánkódom, mert most a 10 000m volt a fókuszban, valamint a továbbiakban még sok eredményszerzési lehetőség áll előttem.

1 megjegyzés:

vandanmabin írta...

Tagged “Babayliss Pro Titanium straightener” - TITIAN ART
Product #: Tagged "Babayliss ford focus titanium hatchback Pro Titanium straightener" by titanium sunglasses TITIAN ART 0. 1 out of 5 ford ecosport titanium stars 0 titanium trim as seen on tv 1 out of 5 stars 0. 0 stars 100% natural. 0. 0 stars 100% titanium plate flat iron